雙瓜祛濕解暑茶

2016 年 07 月 26 日發佈 列印
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最近天氣炎熱,人又特別易累,係時候要煲祛濕茶啦

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 祛濕茶 1包 (藥材鋪有售)
  • 冬瓜 1斤 (不用去籽去皮
  • 西瓜皮 2塊
  • 水 3公升
  • 1

    祛濕茶 1包 (藥材鋪有售) 成份：赤小豆，南豆，生熟薏米，蓮葉，蓮蓬，茯苓，木通

  • 2

    冬瓜和西瓜皮用水浸半小時，瀝乾水備用

  • 3

    祛濕茶料用水浸20分鐘，瀝乾水備用

  • 4

    將所有材料和水放入煲中，煮滾後，小火煲2小時，即成。

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