菜心炒牛肉

2016 年 07 月 06 日發佈 列印
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上星期六有客人到訪, 這位客人比較鍾意食傳統家常菜, 所以就煮個最地道菜心炒牛肉給他食. 原本他最近胃口麻麻地, 但見他越食越開胃. 我都好開心及感動.

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 牛肉 $30 - 已切片
  • 菜心 1 斤
  • 蒜頭 4 粒 - 切粒
  • 薑片 3 塒

醃料

  • 生抽 2 茶匙
  • 粟粉 1/2 茶匙
  • 1/2 茶匙

調味料

  • 海鹽 1/2 茶匙
  • 黃糖 1/2 茶匙
  • 紹興酒 1 茶匙 - 贊酒用
  • 1

    牛肉清洗乾淨, 抺乾水份, 用醃料醃約 15 分鐘, 備用.

  • 2

    菜心清洗乾淨, 備用.

  • 3

    燒熱平底鑊落油, 加入牛肉炒煮至七成熟. 盛起隔油, 備用.

  • 4

    再下少許油, 下薑片及蒜頭爆香, 加入菜心炒, 贊酒, 下海鹽及黃糖調味炒熟, 最後加入牛肉兜勻, 熄火盛起食用.

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