電飯煲搞掂－吞拿魚粟米懶人飯

洗好米，隔水。

鰹魚素、日本豉油、味醂和糖和水拌勻，加入米中。

水量連同調味料計，按平常煮白飯之水量減約 2 – 3 湯匙。

罐頭吞拿魚和罐頭粟米粒隔水，弄碎吞拿魚，加入米中拌勻，放入電飯煲中按一般煮白飯程式煮熟。

煮好飯後盡快打開蓋弄鬆米飯，疏掉蒸氣，等一會後可盛起，加上蛋黃醬和紫菜碎，拌勻享用。