補腎養陰祛水腫《海參毛桃黑豆湯》
2016 年 07 月 05 日發佈
列印
夏天天氣熱，體力消耗大，所以都要補下身！
海參含豐富蛋白質和微量原素，出名滋補養陰，補而不燥；五指毛桃健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡；黑豆補腎而且營養豐富！美味又有益的湯水！
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食材
（5-6人）
1小時以上
食材
- 海參(已發泡) 2碗
- 五指毛桃 半碗
- 黑豆 半碗
- 豬冧肉 1斤
- 蜜棗 2顆
- 無花果 4顆
