煎豆包蝦肉卷

2016 年 06 月 22 日發佈 列印
21 132 37122

豆包即是鮮腐竹,煎過後外層非常香脆美味,可以用來包入蝦肉饀料捲成豆包蝦肉卷。

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 鮮豆包 (8塊) 1包
  • 帶殼蝦 500g
  • 紅蘿蔔碎 2湯匙
  • 芹菜粒 2湯匙
  • 粟粉 適量
  • 調味料:
  • 0.5茶匙
  • 白胡椒粉、麻油 各少許
  • 1

    材料

  • 2

    鮮蝦去殼,挑出腸泥,加少許鹽用水沖洗乾淨。

  • 3

    抹乾水分後,用刀剁成蝦蓉。

  • 4

    將蝦蓉放入碗中,加入鹽和胡椒粉順一方向拌勻。

  • 5

    然後放入紅蘿蔔和芹菜粒再順一方向拌勻,並摔打數十下至呈黏性。

  • 6

    最後加麻油拌勻,放入雪櫃醃20-30分鐘即可取出。

  • 7

    豆包用清水略沖洗,再擠出多餘水分,並用廚房紙略吸乾水分。 (我是用急凍豆包,需退冰後才容易剝起一塊塊。)

  • 8

    把豆包攤開(可加少許鹽調味),灑上少許粟粉。

  • 9

    取適量蝦蓉放在豆包皮的一端,然後捲起來,尾端可以灑上少許粟粉黏合。

  • 10

    如此類堆把所有豆包捲好。

  • 11

    熱鍋,加適量油,將豆包蝦卷封口那面放入鍋中,用中火先把封口煎至定型黏合後,再轉中小火把豆包蝦卷煎至呈金黃且熟透即可。

  • 12

    吃時可以伴以香醋汁、辣醬或番茄醬。

推薦資訊