臭草綠豆糖水
2016 年 05 月 27 日發佈
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臭草綠豆有利尿, 清熱解毒, 特別夏天氣溫高可以消暑, 去濕皮膚病毒功效,
都市人工作忙又夜訓, 除左煲湯水, 這個 臭草綠豆沙係一個有益既糖水選擇.
煲完一大煲雪凍來食真係冰涼消暑
http://josearfung.blogspot.hk/2016/05/blog-post_27.html
食材
(7-8人)
1小時以上
食材
- 臭草 2-3枝
- 綠豆 200G
- 陳皮 1塊
- 片糖 適量
- 水 2000ML
-
1
1)綠豆, 陳皮浸泡, 臭草洗淨
-
2
2)將水煮滾加入綠豆, 陳皮轉小火煮45分鐘
-
3
3)再加入臭草及片糖煮多15分鐘即可.