【低卡甜點】法式蜂蜜燕麥薄餅
2016 年 04 月 24 日發佈
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夏天快到了
相信很多女孩都開始準備 減肥大作戰！
但是，生活怎麼能少了 女孩們最喜歡的甜點呢？
於是樂樂研發了一個"特別的"法式薄餅
裡面加了蜂蜜口味的燕麥
既有迷人的香氣、又有飽足感
假日起床替自己做一份 法式蜂蜜燕麥薄餅當早午餐
很幸福喔^^~
而且材料都很簡單好取得，趕緊來看看吧
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食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 燕麥蜂蜜早餐穀片 50g
- 鮮奶 一杯
- 中筋麵粉 半杯
- 煉乳 一大匙
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1
這次麥片使用 Barbara’s芭芭拉 燕麥蜂蜜早餐穀片 天然的蜂蜜味 配上燕麥、藜麥等多種穀物 不會很甜，是那種淡淡的香氣 但吃進嘴裡 又有令人著迷的蜂蜜甜味 決定把她 加進我的薄餅糊中了！
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2
先製作薄餅糊： 將中筋麵粉過篩後，倒入鮮奶攪拌至無結塊 最後加入一大匙的煉乳攪拌均勻，增加甜味與稠度
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3
將燕麥蜂蜜早餐穀片 稍微搗碎或敲碎， 把麵糊倒入，静置 10分鐘
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4
平底鍋刷上薄薄一層油，開始熱鍋
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5
倒入燕麥麵糊，煎至兩面金黃色即可起鍋~
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6
一起鍋，蜂蜜的香氣便撲鼻而來 將薄餅切片擺入盤中 隨意淋上蜂蜜 跟想吃的水果 就是一道優雅的 創意法式薄餅了！ 重點是 熱量很低，根本是女孩們的救星啊 有興趣的朋友，不妨趁著假日在家做做看 這道 好吃的創意薄餅哦！
