紅豆薏米粥

2016 年 04 月 13 日發佈 列印
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紅豆薏米粥簡簡單單的食材，卻有著非常大的的功效，祛濕，健脾，調節便秘、減肥、美白。

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 紅豆 150g
  • 薏米 50g
  • 糖 適量
  • 1

    紅豆，薏米洗淨放清水泡2到3小時。

  • 2

    然後放鍋中加入適量的清水，先大火煮開，轉小火慢熬，保持水開的溫度，大約1個小時紅豆薏米軟爛關火，加上適量的白糖攪拌均勻即可。

  • 3

    出鍋啦。。。

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