日式關東煮

2016 年 03 月 11 日發佈 列印
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おでん是日本傳統美食之一,日本人人會將雞蛋、獅子狗卷、蘿蔔、魔芋、魚丸、薯仔、甚至牛肉等.....放入醬油、柴魚及昆布中烹煮的料理


食譜詳細內容可瀏覽以下網址:
http://goodwheat.blogspot.hk/2016/03/oden.html

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 1000ML
  • 昆布 少許
  • 柴魚 20G
  • 淡醬油 4-5湯匙
  • 味醂 3-4湯匙
  • 白蘿蔔 半條
  • 獅子狗卷 3-4條
  • 日式魚丸 日式魚丸
  • 日式年糕 1-2塊
  • 日式魔芋 半包
  • 紅蘿蔔 少許(裝飾用)
  • 1

    用濕毛巾輕輕擦走昆布表面污垢,保留昆布上的白色粉層,因為這是鮮味所在;再將昆布放入鍋中浸約30分鐘。鍋中放水,開中火煮至冒出白煙和少許泡泡時夾出昆布。

  • 2

    轉大火,放入柴魚片,煮沸後改細火煮約五分鐘,關火過濾所有柴魚片,成為柴魚高湯。白蘿蔔洗淨,去皮切厚片,橫向十字切約深度1厘米,會令湯底的味道更滲透入白蘿蔔內。

  • 3

    雞蛋煮熟, 魔芋洗淨切三角形狀,放入熱水中煮約3分鐘除味,撈起瀝乾水份備用。

  • 4

    柴魚高湯加入淡醬油和味醂,放入白蘿蔔煮約20分鐘。再加入雞蛋、獅子狗卷、魚丸、年糕和魔芋煮約5分鐘,放上紅蘿蔔作裝飾,完成。

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