大豆芽炒肉鬆 2016 年 02 月 22 日發佈 列印 1 2 5415 一代傳一代家常菜 , 又係一道好拌飯的首選呢 ...... 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 大豆芽 斤半 豬肉碎 $10 紹酒 1湯匙 蔥段 (裝飾可省略) 芹菜 (裝飾可省略) 醃料 生抽 糖 麻油 油 生粉 水 1 大豆芽沖一沖洗後用水浸過面10分鐘 2 豬肉碎放入大碗內加入醃料拌勻醃30分鐘 3 浸好的大豆芽逐少切成細粒後再剁碎 (袁太剁了差不多30分鐘) 4 剁好的大豆芽渣乾水份 , 渣出來的大豆芽水分開盛起 5 重複又切又剁直至大豆芽全部剁碎放入大碗內便可 6 蔥一半切段 , 一半切粒 7 鑊中(不落油)放入已剁碎的大豆芽 , 用慢火慢慢烘至乾身 8 期間加入大豆芽水 , 烘至大豆芽成金黃色(約45分鐘)後盛起 9 燒紅鑊 , 爆香蔥段及豬肉碎 , 炒至豬肉轉色 10 加入大豆芽後在鑊邊贊少許酒 , 拌勻炒至豬肉熟透 11 最後加入蔥粒拌勻即可 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 炒 肉鬆 豆芽 大豆芽 大豆 紹酒 推薦資訊