靚靚蕃茄甘筍多多特飲
2015 年 12 月 10 日發佈
列印
蕃茄含茄紅素，是很好的美白食物！甘筍含豐富維他命C及維他命E，是抗衰老的最佳完素！兩種蔬果配合得宜，一杯便能美白美肌，再加上益力多調理腸胃，是5分鐘快捷美顏特飲！
更多分享，歡迎到此專頁：
https://m.facebook.com/profile.php?id=1067887939889457
食材
（1-2人）
15分鐘內
食材
- 蕃茄 一個
- 甘筍 半條
- 益力多 200ml
-
1
如凍飲，可預先將蔬果隔晚放雪櫃
-
2
蕃茄清洗及甘筍去皮清洗後再用飲用水過水，之後切粒
-
3
將蕃茄及甘筍，加入兩支益力多blend 20秒即成