潮州蒸鱼

2015 年 11 月 03 日發佈 列印
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潮州蒸鱼,这种蒸出来的鱼,清甜可口,又有大量蔬菜,即谓又健康又好吃,记得喝那些鱼汤,可以浇饭吃的噢!想知道我的更多更新的食譜可去我的Facebook專頁!
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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 材料A: 油 1大匙
  • 蒜茸 1/2大匙
  • 姜丝 1大匙
  • 豆腐 (optional) 1/2块
  • 蕃茄(切4瓣) 1粒
  • 碱菜(洗净,切丝) 100g
  • 红辣椒(切丝) 1条
  • 水酸梅 1-2粒

调味料

  • 1/2小匙
  • 2小匙
  • 8大匙
  • 鱼露 1/2大匙
  • 绍兴酒 1大匙
  • 胡椒粉 少许

材料B

  • 1条(约800g)
  • 青葱(切成3cm长) 1棵
  • 1

    烧热1大匙油,爆香蒜茸,加入姜丝炒匀,加入其余的材料A和调味料煮滚,盛起。;

  • 2

    鱼洗净,用刀在鱼身上斜割3刀,用碟盛起,淋上煮好的(1)料和青葱段。

  • 3

    煮滚蒸笼水,放入鱼大火蒸约12-15分钟或至熟,取出趁热享用。

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