親子丼—BB版

2015 年 10 月 27 日發佈 列印
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說穿了,其實是洋蔥雞柳雞蛋飯!聞說真正的親子丼最後是分兩次加入蛋漿的,出來效果要呈半生熟狀態,配上日式醬汁帶來獨特風味,才算是最理想。然而BB不適合吃半生熟蛋,所以一定要煮熟;加上喆媽不想喆喆攝取大量醬汁,所以份量要剛剛好,飯餸飄香得來又不會乾爭爭。想品嚐「正宗」親子丼的話,喆喆你要快高長大啊!
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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 洋蔥 適量
  • 雞脾肉 適量
  • 雞蛋 1個
  • BB米 1/4杯
  • 淮山粉 半茶匙
  • 日式萬字醬油 1湯匙
  • 味醂 1湯匙
  • 1

    BB米溝小米洗淨,加入淮山粉開水煮成熟飯。

  • 2

    雞脾肉洗淨切粒,加入鹽、生粉水略醃;洋蔥切粒;雞蛋拌勻成蛋漿。

  • 3

    下油炒香洋蔥,加少許水煮至軟,再下雞脾肉炒一會,下醬汁煮至所有材料熟透,最後一邊下蛋漿一邊用叉攪拌,加入白飯即成。

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