無花果杞子菊蜜

2015 年 08 月 07 日發佈列印

無花果杞子菊蜜

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無花果能幫助消化、潤腸…… 配上菊花…… 又能清熱解毒！

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食材（3-4人） 1小時內

- 食材
- 無花果 8個
- 杞子 10g
- 菊花 25g
- 蜂蜜 25g

1洗淨材料！
2無花果加5碗水煑滾…… 改小火煲30mins!
3加入杞子、菊花…… 煲15mins... 攤涼…… 加蜂蜜拌勻！

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