西蘭花炒臘肉 2014 年 03 月 22 日發佈 列印 1 5 2448 可能會有點油膩,臘肉少點為妙 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 西蘭花 一顆 臘腸 2根 蒜瓣 幾瓣 1 西蘭花切朵 2 清水清洗一遍,再用熱水灼一遍,為了讓花花洗乾淨 3 臘腸切片 4 下鍋先炒西蘭花,再倒入臘腸片,加鹽調味,根據喜好放入蒜末,翻炒幾下起鍋,上菜! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 炒 西蘭花 臘腸 臘肉 西蘭花炒 西蘭 推薦資訊