夏日開胃~燒烤雞肉沙拉三明治 2015 年 06 月 29 日發佈 列印 1 3 1494 三明治麵包長度無需大小議價,自製通通大Size,超霸氣份量烤雞肉配上爽口美式沙拉,就是涼夏最消暑隨時可以帶著走的野餐三明治! 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 麵粉 500g 新鮮酵母 45g 溫水 250ml 鹽巴 10g 橄欖油 2湯匙 1 【自製三明治麵包】 麵團揉好後需30分鐘左右醒一醒,待尺寸脹成兩倍大,即可! 2 麵團均等切下,約四大條可做4個大Size三明治喔,依舊需30分鐘發酵膨脹! (烤箱前) 3 烤箱200度約25分鐘,外觀略呈金黃色,輕壓表面可以聽見喀滋喀滋聲響,外酥內鬆,麵包就大成功! 《秘訣→烤箱內需放入一碗水一起烘培,水蒸氣會讓麵包酥鬆!》 4 取一麵包橫切面剖開,內餡可隨自己喜愛口味隨意添加、變化! 內餡-雞肉、洋沙拉、酸黃瓜、洋蔥、芝麻、義式生菜(口味可依個人喜好調整)。 5 燒烤雞肉沙拉三明治,大口咬下,有肉有菜,營養均衡。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 烤 雞肉 雞 烤雞 三明治 麵粉 沙拉 燒烤 夏日 燒烤雞肉 開胃 橄欖油 推薦資訊