香煎黃葫蘆豆腐餅 Zucchini Tofu Fritter
2015 年 06 月 15 日發佈
列印
豆腐入饌可以演變很多形態,加入多元化的配料做成豆腐煎餅,既健康又香口!
純素朋友不適合
調味料:
(10) 胡椒粉…… 少許
(11) 香草碎…… 少許
(12) 菇粉…… 3茶匙
(13) 黃糖……¼茶匙
(14) 鹽……¼茶匙
(15) 芫茜碎 parsley…… 少許
(16) 刁草 dill……少許(optional)
(17) 迷迭香 rosemary......少許(optional)
食材
(3-4人)
1小時內
食材
- 麵粉 半杯
- 粟粉 ¼杯
- 紅腰豆 ¼杯
- 豆腐 340g
- 燕麥 2茶匙(option
- 黃色西葫蘆 yellow zucchini 適量
- 素火腿 少許(optiona
- 大啡菇碎 適量 (option
- 蛋 1隻