鵪鶉蛋豆腐雞肉丸

2015 年 03 月 31 日發佈 列印
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雞肉丸加入了豆腐,先將豆腐壓爛,再加入雞肉丸搓勻。之後釀入鵪鶉蛋,我做了一些是露出一半鵪鶉蛋的,一些是全部釀成雞肉丸的,好似半露出來鵪鶉蛋的雞肉丸造型比較可愛~

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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 免治雞肉 240g
  • 硬豆腐 120g
  • 蒜頭 1粒
  • 青蔥白 1湯匙
  • 粟粉 2湯匙
  • 鵪鶉蛋 8-10隻
  • 醬油 1茶匙
  • 芝麻油 1/2茶匙
  • 1/4茶匙
  • 白芝麻和菁蔥粒 少許(裝飾用)
  • 日式醬汁:
  • 醬油 2湯匙
  • 味醂 2湯匙
  • 1茶匙
  • 1

    鵪鶉蛋放入一鍋溫室水內回暖,煮滾水,再加煮5分鐘至鵪鶉蛋全熟,取出在水中冷卻,去殼備用。

  • 2

    豆腐隔去水份後搓爛,加入免治雞肉,切碎的頭和青蔥白,粟粉,芝麻油,醬油和鹽攪勻。

  • 3

    鋪平雞肉餅分成8份,放入雪櫃雪30分鐘至硬一點,取出搓成小球,中間放入一顆鵪鶉蛋完全包好,或放上鵪鶉蛋在雞肉上半露出來。

  • 4

    在易潔平底鑊內燒熱1湯匙油,放人雞肉丸,加蓋中小火四面煎至金黃色。

  • 5

    加蓋中小火四面煎至金黃色。

  • 6

    日式醬汁攪勻,加入雞丸中。

  • 7

    ,煮滾後轉小火加蓋煮3-5分鐘至汁濃,撒上白芝麻和青蔥粒作裝飾便成。

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