照燒蘆筍素卷 2015 年 03 月 30 日發佈 列印 7 22 8053 照燒蘆筍素卷是一款素食,材料是用了素腸,配合有益的蘆筍,用鮮腐竹卷起,蒸好後淋上自製的照燒汁,是一款很清而好味的餸,很適合素食人仕.... 食材 (5-6人) 30分鐘內 食材 幼身蘆筍1包約 190g 鮮腐竹4條約 235g 素腸仔1包約 200g 自製照燒汁 適量 1 蘆筍洗淨切1開2,鮮腐竹切1開4條,素腸仔洗淨備用 2 將鮮腐竹卷上素腸及蘆筍,用大火蒸5分鐘 3 淋上照燒汁即可食用 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 筍 照燒 自製照燒汁 蘆筍 推薦資訊