梅菜扣豆腐

2015 年 03 月 07 日發佈 列印
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梅菜扣豆腐,將傳統肥膩的五花肉換上營養豐富的豆腐,清淡的豆腐吸收了梅菜的咸香味,好吃又好下飯,送粥也一流。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 咸梅菜 200g
  • 硬豆腐 2塊
  • 豬絞肉 150g
  • 薑末 2片
  • 蒜末 2瓣
  • 清水 200ml
  • 生粉水 1大匙
  • 調味料:
  • 醬油 1茶匙
  • 老抽 2大匙
  • 米酒 3大匙
  • 雞粉 2茶匙
  • 黃砂糖/ 冰糖碎 3大匙
  • 麻油 1大匙
  • 1

    梅菜洗淨,用清水浸泡2小時,然後再用水多洗幾遍後擠出水分,切碎。

  • 2

    豆腐切成稍厚的片,再用油煎至兩面金黃色,備用。

  • 3

    燒油鍋,下薑和蒜末炒香,加入豬絞肉炒散。

  • 4

    待肉碎炒至變白後,下梅菜炒約2分鐘。

  • 5

    加入所有調味料(麻油不加)和半杯水繼續翻炒,並煮至醬汁稍收乾即可。(如太咸,可酌量加入糖)

  • 6

    取一大湯碗,將煎好的豆腐排列鋪在碗內。 再將炒好的梅菜肉碎(連醬汁)放上去。

  • 7

    然後用錫紙覆蓋,並在錫紙上用牙籤刺穿幾個小孔。放入蒸鍋中,以中火蒸40分鐘。

  • 8

    蒸好後,倒出部分汁料。(約半碗)

  • 9

    另取一平底盤扣在碗上,反轉載在盤上,再將碗移走。

  • 10

    將倒出來的汁料放入鍋中,加入麻油和生粉水煮至稍稠。

  • 11

    然後淋在豆腐上即可。

  • 12

    好吃又好下飯,送粥也一流。

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