粟米忌廉魚塊

2015 年 03 月 02 日發佈 列印
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呢個魚塊真的好下飯,粟米汁好好味㗎。

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 鲶魚柳 2條
  • 忌廉粟米蓉 1盒
  • 清雞湯 200毫升
  • 蒜頭 3粒
  • 生粉水 通量 (埋芡用)
  • 蛋液 少許 (埋蛋花芡用)
  • 醃料:
  • 鹽、糖、麻油、豉油 各少許
  • 上粉料:
  • 黑胡椒碎 1少許 (可省)
  • 生粉 1杯 (麵粉或粟粉)
  • 1

    魚柳切中件醃15分鐘。鍋中爆香蒜頭、灒酒,即加蓋焗半分鐘,開蓋加入雞湯、粟米蓉及調味料煮滾,加生粉水埋芡至汁杰,熄火,加入蛋汁搞勻成蛋花備用。

  • 2

    先將上粉料混合,將魚柳上粉,放入暖油分兩次炸熟,撈起然後炸第2次迫出水分,會更脆口。上碟淋上粟米汁即可。

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