家常美味之蔥油餅
2015 年 01 月 18 日發佈
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蔥油餅絕對算是平價家常美食,約6元成本可做4塊,平均每塊$1.5。儘管自家製蔥油餅要費功夫揉麵糰和醒麵,時間成本高,但可控制材料和品質,新鮮煎好馬上品嚐,外脆內軟。這時間值得花!
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食材
(3-4人)
1小時內
食材
- 中筋麵粉 200克
- 滾水 100毫升
- 冷水 60毫升
- 蔥 4至5棵
- 鹽 少許
- 油 少許
- 麻油 少許
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1
蔥洗淨切小粒,加1/4茶匙鹽和1茶匙麻油拌勻稍醃一會
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2
麵粉、1/4茶匙鹽放大碗中,均勻倒入100毫升滾水,用筷子快速拌成小塊
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3
分兩三次加入冷水,一邊用手搓揉,如麵粉開始柔軟成糰,不用加入全部冷水;用手腕反覆搓壓麵糰4至5分鐘,直至成光滑不黏手麵糰
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4
麵糰搓成球形,用保鮮紙或半濕的布/廚房紙覆蓋碗口,靜置30至40分鐘
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5
墊上灑少許麵粉,將醒好的麵糰分成4等份;每份用麵棍擀成長薄片,均勻地抹上少許幼鹽和塗上油及麻油,再鋪上1/4份量的蔥
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6
將麵片向內捲成長條,兩邊捏緊
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7
向內捲成車輪狀,先用手壓平,再用麵棍輕輕擀薄(厚薄隨意,動作要溫柔點,不然麵皮破了蔥全跑出來)
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8
燒熱鑊,加一大匙油,用中火將蔥油餅煎至兩邊金黃色即可