【家常海鮮麵】

2015 年 01 月 04 日發佈 列印
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家常海鮮麵最適合做宵夜,利用冰箱現有的材料,無論是海鮮或肉片蔬菜類,都能快速煮出一碗有著濃濃的家鄉味,記憶裡每當半夜肚子餓時最愛這樣的家常麵。

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 鮮蝦 3尾
  • 中捲 1尾
  • 蛤蜊 5顆
  • 麵條 一人份
  • 蔬菜油 一小匙
  • 蔥白 2根
  • 小白菜 一小把
  • 高湯或開水 800cc

調味料

  • 一小匙
  • 胡椒粉 少許

香料

  • 芹菜末 少許
  • 蔥花 少許
  • 香菜 少許
  • 油蔥酥 一小匙
  • 1

    準備所有材料。蛤蜊先吐沙備用,鮮蝦去除腸泥,中捲去除外皮及內臟並切成刻花塊狀。

  • 2

    另準備一鍋熱水,預備汆燙麵條及青菜用。

  • 3

    使用一個湯鍋放入一匙油熱鍋後,加入蔥白爆香,再將海鮮及蛤蜊全都下鍋拌炒。

  • 4

    炒至海鮮約9分熟時,先起鍋放一旁備用,亦可留一半的海鮮在鍋裡,可增添濃郁的風味。

  • 5

    加入高湯煮滾。

  • 6

    煮滾高湯的同時,另一鍋的熱水沸騰時,麵條也可以下鍋開始汆燙。

  • 7

    將汆燙好的麵條放入湯碗裡。

  • 8

    另外再汆燙小白菜。

  • 9

    麵條及青菜都完成。

  • 10

    放入剛才炒好的海鮮材料。

  • 11

    高湯煮滾後加入鹽及胡椒粉做調味,撒上香料(芹菜末/香菜/油蔥酥),再將高湯淋入裝滿海鮮及麵條的湯碗裡即完成。

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