炸菜燴牙帶魚 2014 年 12 月 23 日發佈 列印 3 5 1444 魚販說呢隻魚同竹籤魚、剝皮一樣,煎就最好。 http://josearfung.blogspot.hk/2014/12/blog-post_23.html 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 牙帶 半條 榨菜 1小包 薑, 䓤 適量 1 1. 鑊紅加油,再爆香薑䓤,加入牙帶。 2 2. 牙帶放入鑊後不要隨意移動,唔係好易煮爛皮,煎至金黃色先反面。 3 3. 最後加入榨菜炒至有香味即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 炸 魚 榨菜 炸菜 推薦資訊