[Staub Cook] 蠔皇花菇炆腩肉

2014 年 11 月 29 日發佈 列印
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豬腩也稱為五花肉,朝鮮語、日語及臺灣閩南語稱三層肉,是家豬腹部的肉,常用食材之一。在中國菜中,豬腩肉也是常用的食材,例如製作紅燒肉、東坡肉、扣肉等。上等的豬腩稱為五花腩,肥肉瘦肉層次分明。

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 鮮豬腩肉 2條
  • 花菇 8隻
  • 清湯 1杯
  • 蠔油 4湯匙
  • 雞蛋 10隻
  • 八角 適量
  • 桂皮 1條
  • 黃糖 1片
  • 薑 3片
  • 蔥 3條切段
  • 蒜葱粒 2茶匙
  • 1

    花菇洗淨用清水浸一晚, 浸軟後去蒂備用. 鮮豬腩肉洗淨吸乾水份, 用桂皮, 八角, 少鹽少糖少胡椒粉及紹興酒醃浸兩小時或以上

  • 2

    水滾放一片薑, 把鮮豬腩肉氽水, 瀝水放涼切塊備用. 熱鍋少油下薑片蒜葱, 放豬腩肉塊, 蔥段, 蒜葱粒略炒

  • 3

    倒進清湯, 花菇, 桂皮, 八角, 蠔油, 上蓋慢火煮20分鐘. 豬腩肉煮20分鐘後熄火焗20分鐘

  • 4

    同時另一熱鍋水滾蛋8分鐘, 完成後用冷水冲放凉後, 剝殼備用

  • 5

    豬腩肉煮20分鐘後熄火焗20分鐘, 開蓋放黃糖, 放入巳剝殼的蛋, 上蓋慢火煮10分鐘完成

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