煮吧*奇異火龍冰
不說不知,其實火龍果味道淡淡,好處有不少呀,特別是女生!它抗氧化,抗衰老,清腸胃,美白,還有豐富的維他命C。除了略為寒涼外,簡直吃多多也無妨!連續兩天都喝了杯,現在肚子扁了不少了!
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TIPS
*用攪拌捧打這類水份較高的水果,又方便又好飲。可惜纖維高的水果例如蘋果,甘荀,雪梨這些,最好用專業一點的榨汁機或慢磨機,才會得到流質的果汁。
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