• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

大馬版郭雪芙養成「超完美馬甲線」的秘訣原來是...?!IG超過31萬網迷追蹤,千

大馬版郭雪芙養成「超完美馬甲線」的秘訣原來是...?!IG超過31萬網迷追蹤,千
超級食神 於 10 年前

一個素人,卻在Instagram有超過31萬人追蹤,剛成立的臉書專頁也已超過15萬人喊讚,今年與全世界百大藝人美女競逐2015 FHM全球百大美女網路票選,更以黑馬之姿一舉拿下第13名及「最佳新人獎」,勝過Angelababy、范冰冰、任蓉萱、安心亞…。創造出這些驚喜紀錄的人,便是真正擁有「天使臉孔、魔鬼身材」的林明禎,9月18日要發行個人的第一張寫真EP「冒險愉快」,正式出道。

來自馬來西亞的林明禎,天生白淨的膚質,擁有32E、22腰的魔鬼體態,配上天真無邪笑起來要人命的甜美笑容,讓她雖為素人卻在網路上炸紅,被眾多網民冠上海賊王「真人版娜美」、「大馬郭雪芙」、「國民女神」的稱號。對於這些美譽,林明禎表示「受寵若驚,從不覺得自己長得像郭雪芙,尤其她長得十分漂亮,能夠被拿來與郭雪芙相提並論覺得很榮幸」。

「腰束、奶澎」是林明禎最引人注目的”兇器”,這全來自她喜愛運動的成果,每天早上醒來還沒下床,她便以仰臥起坐開始自己的一天,每天持續的運動讓她”養成”超完美馬甲線,她說自己的秘訣是「早上起床馬上空腹運動10-15分鐘,加上不中斷的鍛練」。為了即將於9月18日發行的第一張個人寫真EP「冒險愉快」,幾個月前她已悄悄搬來台灣,投入拳擊、舞蹈、發聲練唱的密集訓練。

黃子珊填詞、宇珩作曲的第一波主打歌「冒險愉快」,完全是為離鄉背景來台發片的林明禎量身創作,「想環遊世界自拍,把快樂來轉載,想遇見百分百的男孩,陪我一起看海…」,一字一句把林明禎個人喜好全部入詞。林明禎平時便喜歡自拍,把當下微笑看世界的自己上傳與家人朋友分享,她說:「第一次聽到『冒險愉快』的demo時,就激動得不得了,字字句句完全貼近我的心情,第一時間就覺得這是我的歌」。

為了演唱這首旋律輕快的歌曲,跳起舞來同手同脚的林明禎發狠地與編舞老師大鈞揮汗練舞數月,終於克服肢體協調障礙完成「纖腰舞」。編舞老師大鈞為了突顯林明禎完美的S型腰臀曲線,特別為她編出「纖腰舞」,要跳出這支”腰瘦”舞蹈並不輕鬆,林明禎一週練舞5天,每次持續3到4小時,一次又一次的面對鏡子調整自己扭腰擺臀的姿態,練舞期間還要進行唱歌發聲及持續的拳擊運動,林明禎卻甘之如飴,她說:「這些都是自己喜歡而且想要作的事情,再辛苦都覺得有意思」。對於親手調教的成果,編舞大鈞老師給了林明禎「很會扭」的五顆星評價。

為了拍攝生平第一支MV「冒險愉快」,林明禎已”預先”緊張好幾天勤背歌詞練舞,拍攝當天,她卯足全勁在豔陽下一次又一次地唱跳,在海邊、在草地上、在山邊揮汗如雨的賣力演出。為了展現美麗的馬甲線,早晨四點半便起床梳化的她,當天都不敢”認真”吃飯,整天雖然餓卻以強烈的意志力支撐自己,拍片空檔便閉目養神維時體力。MV中林明禎與好朋友一起瘋玩泡泡足球,個子嬌小的她塞進泡泡足球裡就像”掉入陷阱”似的,一度還頭下脚上成了倒栽蔥,需要靠旁人扶正才能再次”頂天立地”。

「冒險愉快」這支MV將於8月28日首播,並且在數位上線搶先聽,林明禎也迫不及待在自己的臉書與Instagram上預告分享,要讓喜歡她的朋友可以看到南國女孩在新環境中,每天都開心的過生活。

 

【《種子音樂網》網站;《種子音樂網》粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

超級食神
新晉廚師
  • 食譜 1
  • 文章 412
  • 粉絲 0

品牌專區更多

  • 夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
熱門文章
  • 20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
    1
    20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
  • 22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
    2
    22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
  • 18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
    3
    18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
  • 15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
    4
    15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
  • 10款蒲瓜葫蘆瓜食譜 清熱解暑 利水排毒 防癌抗氧化
    5
    10款蒲瓜葫蘆瓜食譜 清熱解暑 利水排毒 防癌抗氧化

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 洋蔥
  • 麻油
  • 簡易
  • 泡打粉
  • 蔥花
  • 蘿蔔
  • 牛肉
  • 韓式
  • 南瓜
  • 淡忌廉
  • 紹興酒
  • 豉油
  • 酸
  • 黑椒
  • 雞肉
  • 海鹽
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0417
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排