• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • Cook分任務
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

變小臉!每天只需1分鐘! 讓下巴線條緊實的「瘦臉淋巴按摩法」,趁著夏天來臨前趕快

變小臉!每天只需1分鐘! 讓下巴線條緊實的「瘦臉淋巴按摩法」,趁著夏天來臨前趕快
健康生活 於 10 年前

只要臉小,容貌或整體風格好像自然地就會看起來比較好。而至今為止『美忍者』也採用了許多關於小臉技巧的文章。

介紹了許多像是用拳頭按摩、使用刮痧板、旋轉舌頭……等等各式各樣的小臉方法。

而這次要傳授給大家的是,用更短時間就能達到小臉效果的秘密技巧!

 

必定要刺激耳朵的周圍

shutterstock_114957250

實行淋巴按摩的訣竅就是,並非觸碰臉頰而是要沿著淋巴的流向刺激淋巴腺。其實臉部的淋巴腺大部分都集中在耳朵周圍。因此,覺得很在意臉部浮腫的時候,就應該要刺激耳朵周遭。比起將耳朵往上方拉,用食指和中指夾住耳朵,往下拉扯刺激淋巴的方式效果會更好。

 

一定要刺激很容易被遺忘的「下巴」

和耳朵相同,下巴和頸部也存在者許多淋巴腺。只要用食指和大拇指從下巴開始,一路按壓到耳朵部位就可以了。此外,刺激顎骨下方的話,還可以促進分泌唾液對抗老化也有效果。

 

敏感的地方只要按壓穴道就夠了

能夠瞬間緩和空腹時的痛苦與焦慮的4個耳朵穴道

除了上述以外的地方,臉上也有淋巴腺和血管通過,雖然說要同樣給予刺激比較好……但不推薦胡亂的拉扯按壓。只要按到穴道部位就很足夠了。沿者鼻翼到耳朵前方的頰骨部分按壓給予適度的刺激吧。

特別推薦的做法是,在給予臉的下半部刺激之後,旋轉一下脖子、上下聳肩、舒服地伸展一下身體作為結束。習慣的話只要花1分鐘左右就能夠做好,其小臉效果很值得期待。請一定要讓此按摩成為每天的習慣讓自己成為小臉美人。

 

同時參考『美忍者』過去的其他文章,在夏天來臨之前,一起往憧憬中的小臉邁進吧!

 

【延伸閱讀】

※ 【專家圖解】用腮紅就可以改變臉型的「骨骼矯正彩妝」!

※ 臥蠶妝進化版!實現大眼&小臉的「下眼睫毛妝」

※ 預防法令紋對策!「轉舌頭體操」的5個驚人效果

 

【本文出處;更多精彩內容請上《美忍者》;《美忍者》官方粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 夏天
  • 按摩
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

健康生活
新晉廚師
  • 食譜 2
  • 文章 851
  • 粉絲 3

品牌專區更多

  • 淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    淮山枸杞葉豬骨湯|夏日靚湯|健脾益腎|明目生津|至啱手機族
熱門文章
  • 發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
    1
    發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
  • 內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
    2
    內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
  • 11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
    3
    11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
  • (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
    4
    (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
  • 腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享
    5
    腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享

相關文章

  • 趁著夏天~用小腿按摩來變身美腿女孩吧♡

    趁著夏天~用小腿按摩來變身美腿女孩吧♡

  • 8款清新的豆芽料理陪你過個清爽的夏天

    8款清新的豆芽料理陪你過個清爽的夏天

  • 「高爾夫球」身體按摩法!早晨5分鐘擊退水腫

    「高爾夫球」身體按摩法!早晨5分鐘擊退水腫

  • 推介9款美味魷魚食譜,滋味鮮甜,適合夏天!

    推介9款美味魷魚食譜,滋味鮮甜,適合夏天!

  • 推介8款冬瓜湯水食譜,清熱消暑,簡單好做,夏天喝剛剛好。

    推介8款冬瓜湯水食譜,清熱消暑,簡單好做,夏天喝剛剛好。

相關食譜

  • 蝦醬高麗菜 - 夏天就愛辣辣,好開胃!

    蝦醬高麗菜 - 夏天就愛辣辣,好開胃!

    Popo Huang
  • 【 豆豉鮮蚵:一道夏天清熱解毒的料理】

    【 豆豉鮮蚵:一道夏天清熱解毒的料理】

    Pam慢食生活
  • (夏天涼浸浸之選)豬肉撈凍檬

    (夏天涼浸浸之選)豬肉撈凍檬

    小魚的快樂廚房
  • 免機器!!芒果牛奶雪花冰~夏天人氣冰品!

    免機器!!芒果牛奶雪花冰~夏天人氣冰品!

    Popo Huang
  • 夏天開胃小菜-醋漬番茄

    夏天開胃小菜-醋漬番茄

    朝井家

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 生抽
  • 醬油
  • 生粉
  • 烤
  • 粟米
  • 粟粉
  • 檸檬
  • 蛋白
  • 魚露
  • 南瓜
  • 紹興酒
  • 陳皮
  • 香草
  • 乾蔥
  • 蜂蜜
  • 海鹽
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0629
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排