推介6款老黃瓜湯食譜，清淡鮮美，清熱又祛濕。

很多人喜歡吃老黃瓜，老黃瓜就是熟透了的黃瓜，有一種清香的味道，肉厚汁多。吃起來口感微酸，這種酸味有刺激食欲的作用，老黃瓜富含細纖維素、植物蛋白及維生素，與嫩黃瓜相比較，老黃瓜中的維生素A、C和鉀等礦物質含量更多。

今天為大家推薦六款老黃瓜湯的做法，老黃瓜性涼味甘，有清熱祛濕的用途，夏天特別適合用老黃瓜來煮湯，一起看看吧。
 

六款老黃瓜湯食譜：

【老黃瓜淮山蟲草花煲豬脷】【老黃瓜陳腎湯】
【老黃瓜袪濕素湯】【老黃瓜紅蘿蔔栗子薏米湯】
【老黃瓜粉葛豬骨湯】【老黃瓜扁豆栗子豬展湯】

老黃瓜湯食譜一：


清宿便，抗衰老，降膽固醇家常保健湯水 😚😚😚😚

老黃瓜湯食譜二：


濕氣重 冇胃口睡眠差 強健脾胃 補充能量 改善疲勞



老黃瓜湯食譜三：


老黄瓜含豐富多種維生素，有維生素b,维生素C,更有清熱解署,更能利尿解毒,用老黃瓜去配合赤小豆及扁豆,加上紅蘿蔔去煲,唔需要落肉亦可以煮到一款有益素湯.....

老黃瓜湯食譜四：


主要功效 : 消暑清熱，祛濕，解毒



老黃瓜湯食譜五：


潮濕天要喝粉葛湯，搭配夏季消暑佳品老黃瓜，更加固了這個湯補脾祛濕去骨火的作用！

老黃瓜湯食譜六：


又熱又濕, 飲返碗健脾袪水腫祛濕祛骨火湯水先~ 好甜呀~ 😋