推介6款老黃瓜湯食譜，清熱降噪，提高小朋友的免疫力！

一般來說很多人都更加喜歡吃新鮮蔬菜，但是有些蔬菜則是例外，黃瓜成熟後不摘，任其繼續生長，直到整個皮完全黃為之，它便晉升為名副其實的老黃瓜啦，而人們對老黃瓜的喜愛也是因為它帶有神奇的功效。

老黃瓜具有提高免疫功能、抗腫瘤、健腦安神、降血糖等效用。

以下推介6款老黃瓜湯食譜，感慨收藏起來吧！

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六款老黃瓜湯食譜：

【老黃瓜扁豆栗子豬展湯】【老黃瓜紅蘿蔔栗子薏米湯 】
【老黃瓜粉葛豬骨湯】【袪濕湯水：老黃瓜赤小豆扁豆湯】
【清甜老黃瓜湯】【老黃瓜螺頭雞腳湯】

老黃瓜湯食譜一：


又熱又濕, 飲返碗健脾袪水腫祛濕祛骨火湯水先~ 好甜呀~ 

老黃瓜湯食譜二：


主要功效 : 消暑清熱，祛濕，解毒



老黃瓜湯食譜三：


潮濕天要喝粉葛湯，搭配夏季消暑佳品老黃瓜，更加固了這個湯補脾祛濕去骨火的作用！

老黃瓜湯食譜四：


經常煲冬瓜湯有點悶，其實還有很多湯水都可以袪濕，今次轉煲老黃瓜，加赤小豆扁豆一起煲，可清熱解毒，消暑去水腫。

老黃瓜只要去籽不要去皮，因為藥用部分是皮，有皮才會袪濕。



老黃瓜湯食譜五：


老黃瓜含有消暑清熱、降燥火、利水、解毒功效。

老黃瓜湯食譜六：


好友送我一包急凍螺頭，我加咗老黃瓜，豬腱同雞腳煲成足料香濃靚湯，兩家一齊分享用，滋補又好味。