清熱解毒，消暑聖品！10款冰冰涼涼的綠豆糖水，堪稱夏季最解暑！

夏天的太陽強勁無比，誰不想盡辦法消暑啊……除了躲在室內嘆空調外，吃東西解暑也是不錯的選擇～

綠豆可是解毒聖品，不僅能清熱解毒，消暑降溫，還能促進食慾，清除體內毒素，對電腦一族來說，還能起到抗輻射的作用哦~

高溫天氣，喝上一碗冰冰涼涼夏季標配的解暑神器綠豆湯，立即感覺神清氣爽，幫你驅走炎熱，10款清熱消暑綠豆糖水任你選擇！

---

用准山圓肉代替海帶臭草 , 味道比預期的好味得多 , 平時唔食綠豆沙的我都食左兩大碗咁多多呢 .....



這三種食材都很容易煮軟，適合當成夏天的涼品。 





清熱解毒潤喉的馬蹄綠豆爽 , 無論咩天氣都啱食呢 ...... 



「綠豆地瓜湯」不用泡綠豆而且只要30分鐘就能完成。快速又簡單就能完成一鍋，不只綠豆好吃連地瓜也很軟嫩 ♪不管熱熱的吃還是冰冰的吃都很可口。 





分享一個少少考心機的甜品，但自己整總多一份愛心給我愛的家人～鴛鴦紅綠豆沙❤️



同事種了臭草，比左兩棵我，第一時間就係諗煲綠豆沙，因為清涼解毒。 





美味 , 清熱又滋潤的糖水 , 無論熱食或凍食都可以 , 多多碗都食得落呢 ...... 



中式熱食甜湯登場的時候，因為可以滋潤乾燥的氣管及防止鼻喉敏感的症狀



夏日保健糖水。。。老少皆可。。。味道清甜可口! 功效: 清熱解毒、消暑袪濕。。。加咗陳皮可減寒涼!!!



炎炎夏日消暑解毒佳品。材料又平又簡單，凍食熱食都得!!!鍾意仲可以加臭草!!!自己煮甜度又可以自己控制。