• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

美女的秘密⋯⋯♪讓你擁有水潤光澤肌膚的《夜晚奇異果》

美女的秘密⋯⋯♪讓你擁有水潤光澤肌膚的《夜晚奇異果》
我是廚師 於 9 年前

作者:4meee!(For me)

冬季隨著空氣乾燥,肌膚和身體也都變得乾燥了⋯⋯空氣乾燥的時候希望要注意的,除了讓人最容易感冒的季節之外,也要防止肌膚乾燥。
就讓我來為這樣困擾的你,介紹美容的強力好夥伴《夜晚奇異果》吧♪
像這種唾手可得的水果,也是針對美肌而言非常優秀的食材喔♡
 

 

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密① 為什麼是”夜晚”吃呢?

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密① 為什麼是”夜晚”吃呢?

www.instagram.com

【奇異果】是非常優秀的水果之一。
它的營養素豐富,還擁有蛋白質和鐵質等17種對身體很好的營養成份。

雖然蘋果和香蕉廣泛地被大家認知是對於身體很好的水果,但奇異果比它們兩種還擁有豐富的食物纖維和維他命C、鉀。還有比起黃金奇異果,綠色奇異果的食物纖維量更多,所以更加推薦大家♡

平常感覺會拿來當早餐吃的奇異果,但我更想推薦的是,在晚上食用的《夜晚奇異果》。

人的腸胃蠕動較頻繁的時間,其實是在晚上。(MEMO)
如果在晚上吃奇異果,副交感神經就會處於優勢狀態。
因為腸子被說是會影響膚質狀態的消化器官,請一定要嘗試習慣夜晚吃奇異果來改善膚質狀況哦!
 

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密② 生奇異果的效果

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密② 生奇異果的效果
 
奇異果,含有可以分泌蛋白質的名為獼猴桃鹼的酵素。
所以也可以期待用它促進消化喔!
因為奇異果加熱的話,就會失去其效果,推薦直接食用最佳◎

1天吃2個奇異果,也可以有幫助排便的開心效果♡
對女性來說便秘是大敵啊~

「奇異果」日本國產季節是在11〜4月,紐西蘭產的產季是在4〜12月,
所以是一年之中都可以輕易取得的水果,也非常好帶入到生活之中哦♩
 

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密③ 推薦的食譜其1

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密③ 推薦的食譜其1

レシピブログ www.recipe-blog.jp

請問大家都是怎麼吃奇異果的啊?
我想大多數都是切半之後,直接用湯匙挖來吃。
雖然非常簡單也非常方便,但是這樣直接吃也會膩吧…。

推薦給這樣的朋友-奇異果食譜。

把皮削掉後,用容器保存再把蜂蜜倒入即完成的『蜂蜜浸漬法』,只要放置半天就可以簡單完成的食譜,是不是很實用啊♡

也可以切好加進優格、汽水、冰淇淋裡的超好用食譜喔♪
 

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密④ 推薦的食譜其2

冬天的美容♡《夜晚奇異果》的美肌秘密④ 推薦的食譜其2

olivolivo.exblog.jp

接下來為大家介紹利用奇異果之中可以分解蛋白質的酵素「獼猴桃鹼」的食譜。

切好的奇異果、洋蔥和豬肉用放入保存容器裡3小時。
因為內含有”分解蛋白質的酵素”,很硬的肉也可以變得柔〜軟。(真的變超好吃和juicy)
切塊的部份,在肉烤好後也可以當作醬汁食用,一點也不浪費喲♪

還有推薦在切塊的奇異果淋上檸檬汁和橄欖油、鹽巴⋯⋯等,就變成調味料了。
和牛肉拼盤也十分搭,請一定要試試看喔♡
 
擁有豐富的食物纖維和維他命的綠色奇異果。
在夜晚食用,可以期待它帶來更好的美容效果。(筆記)
身體力行《夜晚奇異果》,一起擁有美肌吧♪
 
 
【延伸閱讀】
 
到底為什麼?!普通的她「受歡迎」的秘密♡

明天的妳說不定也能成為優秀女人♡優秀女人的一天⋯⋯
 
 
 
 
【本文出處;更多內容請上《4meee!(For me)》《4meee!(For me)》粉絲團;未經授權,請勿轉載!】

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 奇異果
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

我是廚師
正式廚師
  • 食譜 19
  • 文章 382
  • 粉絲 339

品牌專區更多

  • 荷香冬瓜紅豆薏米煲豬腱湯|夏日靚湯|消暑去濕|清熱去火|養心安神
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    荷香冬瓜紅豆薏米煲豬腱湯|夏日靚湯|消暑去濕|清熱去火|養心安神
熱門文章
  • 發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
    1
    發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
  • 內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
    2
    內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
  • 11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
    3
    11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
  • (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
    4
    (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
  • 腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享
    5
    腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享

相關文章

  • 「奇異果」這樣用,竟能深層清潔頭皮!!還有七大功效…

    「奇異果」這樣用,竟能深層清潔頭皮!!還有七大功效…

  • 原來「奇異果」正確吃法是這樣!歡迎分享

    原來「奇異果」正確吃法是這樣!歡迎分享

  • 【今晚煮乜好-人氣食譜】三色糯米糍(芒果+士多啤梨+金奇異果) | 甜品食譜

    【今晚煮乜好-人氣食譜】三色糯米糍(芒果+士多啤梨+金奇異果) | 甜品食譜

  • 奇異果最完整介紹大全!!優缺點及食譜全收藏 (歡迎分享)

    奇異果最完整介紹大全!!優缺點及食譜全收藏 (歡迎分享)

  • 「奇異果」跟「香蕉」一起吃!!狂排宿便的新秘方!歡迎分享

    「奇異果」跟「香蕉」一起吃!!狂排宿便的新秘方!歡迎分享

相關食譜

  • 【飲料】鮮果椰子水 ~附『實作影片』~

    【飲料】鮮果椰子水 ~附『實作影片』~

    達斯米克廚房
  • 酒釀水果年糕湯(大吉大利)

    酒釀水果年糕湯(大吉大利)

    Kuliko Wang
  • ♥憶柔蔬食♥奇異沙拉

    ♥憶柔蔬食♥奇異沙拉

    憶柔蔬食料理
  • 【吳双の親子食堂】LOVE.LOVE法式吐司

    【吳双の親子食堂】LOVE.LOVE法式吐司

    吳双
  • 泰式繽紛蔬果沙拉

    泰式繽紛蔬果沙拉

    QQ廚房

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 炒
  • 牛
  • 豬
  • 紅蘿蔔
  • 芝士
  • 老抽
  • 燉
  • 雞湯
  • 泡打粉
  • 蛋黃
  • 無鹽牛油
  • 魚露
  • 南瓜
  • 炆
  • 忌廉
  • 香草
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0699
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排