• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤
魚蔓之秋 於 9 年前

 

減肥肯定知道這兩個字——酵素!酵素就是「酶」的俗稱。酵素產品起源於日本,始於二十世紀初,迄今已有長達80多年的歷史,風靡於台灣。

 

酵素的作用主要有以下幾點:

1.平衡內分泌系統,荷爾蒙、抗體分泌平衡。

2.消炎抗菌,增強免疫力。

3.淨化血液,維持酸鹼性體質。

4.熱能作用,產生ATP能源使精力充沛。

5.神奇酵素,幫你恢復好腸道。

6.分解作用,幫助食物消化吸收。

7.幫助製造新細胞,促進細胞新陳代謝。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

(圖片翻攝自今日頭條,下同)

那麼想快速減肥的同志們,現在獻上一款生薑酵素法,安全有效而沒有任何副作用的一種減肥法。能分解排除腸道與體內毒物 ,重新調整人體平衡能力,促進沉積的脂肪大量分解。 也能夠促進新陳代謝並調整內分泌,消除因內分泌失調引起的肥胖。 對於虛胖、濕氣重、手腳冰冷、月經不調等女性減肥者是做適合的了!

材料:生薑150g,橙子檸檬各50g,冰糖200g

做法:

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

1.生薑洗淨,去皮。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

2.橙子和檸檬用鹽搓洗乾淨。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

3.橙子和檸檬晾乾。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

4.檸檬去皮,切小片。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

5.橙子去皮,切小片。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

6.生薑切片。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

7.準備好所有材料。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

8.冰糖稱好份量,敲碎,儘量細小一點。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

9.最底下放一層冰糖,放上一些生薑片、檸檬片、橙子片,再放上冰糖,再放上一些生薑片、檸檬片、橙子片,再放上冰糖……

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

10.如此一層一層放完為止,最上面一層必須是冰糖。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

11.蓋上蓋子,寫好標籤,就算完成了。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

12.每天打開蓋子,用潔淨乾爽的筷子攪拌一下,讓沒有融化的糖盡快融化。(必須是潔淨乾爽的筷子,不然容易發霉)這個7天時的樣子,糖全部融化了,但還沒有產生氣泡。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

13.這個是20天左右,產生了一些細小的氣泡。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

14.22天左右,產生了比較多的大泡泡,冬天比較冷,所以發酵得慢。(天熱的時候做的酵素,大約12天就產生這樣的泡泡了。)

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

15.水果上浮,產生大氣泡,這樣就算做好了。

生薑化身成它,一天一次,排清毒素、手腳不冷,瘦9斤

16.可以過濾出來,冷藏,

小貼士: 加入了檸檬和橙子是為了增加口感,不至於太辛辣刺激,生薑酵素可以驅寒增暖,幫助血液循環,對關節、手腳怕冷有好處。可以直接飲用,每日飲用30毫升,也可以加水飲用,建議加溫水或冷水。當做飲料飲用,味道很好。建議一個月斷食一天,斷食並不可怕,是為了排除體內的垃圾和毒素,讓你更好地減肥瘦身!

減不減肥,瘦不瘦,是你的事情,美不美,想不想要變漂亮,也是你的事情。反正跟小編無關。送你一句話,堅持就是勝利!!!

在這裡小編給對身材不滿意有要求的,推薦一種比較安全健康又不用節食運動的減肥方法食療減肥,每天喝一碗,每週減5斤,菜市場就有。當然,要少花錢還要安全有效,配方很重要,要配方的朋友可以加敏敏微信:zzcc49 即可免費獲得。(男女都適用)據說男人肥胖會影響性生活。

本文引用自 今日頭條

本站即時熱門文章!!

絕對值得一看!!!▼

驚!!懷孕時多吃這個,寶寶眼睛就會非常美麗!後悔看晚了~~

▼

伊能靜蔡少芬劉濤懷孕美得不像話!可邋遢的「王菲」才是最美的媽!!看了你就明白了!

▼

最傷子宮的行為十大排行榜~驚!!第一名竟然是…愛妻的男人都悔恨痛哭了!!

▼

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 生薑
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

魚蔓之秋
正式廚師
  • 食譜 49
  • 文章 383
  • 粉絲 413
  • 一個人在國外留學,為了省錢只好常在宿舍煮食,結果練得一身好武功。

品牌專區更多

  • 荷香冬瓜紅豆薏米煲豬腱湯|夏日靚湯|消暑去濕|清熱去火|養心安神
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    荷香冬瓜紅豆薏米煲豬腱湯|夏日靚湯|消暑去濕|清熱去火|養心安神
熱門文章
  • 發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
    1
    發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效!歡迎分享
  • 內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
    2
    內臟有多乾淨,臉蛋就有多漂亮。(歡迎分享)
  • 11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
    3
    11種助眠食物助你改善失眠~快分享給身邊失眠的朋友~
  • (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
    4
    (請一定要分享出去)糖醋蒜汁。神奇效果!看後請轉發,功德無量!
  • 腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享
    5
    腎臟不好吃什麼?11個補腎方法值得收藏 !歡迎分享

相關文章

  • 冬季+轉季期間喝薑茶,散寒治感冒!記得生薑搭配不同食材也具有不同功效哦!

    冬季+轉季期間喝薑茶,散寒治感冒!記得生薑搭配不同食材也具有不同功效哦!

  • 震驚!「苦瓜」加上「生薑」之後,竟然變得那麼強!!再怕苦都一定要吃呀!

    震驚!「苦瓜」加上「生薑」之後,竟然變得那麼強!!再怕苦都一定要吃呀!

  • 生薑紅棗水原來這樣喝才有效!以後要常喝啊!歡迎分享~

    生薑紅棗水原來這樣喝才有效!以後要常喝啊!歡迎分享~

  • 「生薑」+「檸檬」這樣用竟然這麼神奇!!尤其是對便秘這麼厲害!!

    「生薑」+「檸檬」這樣用竟然這麼神奇!!尤其是對便秘這麼厲害!!

  • 生薑治百病,但這七類人吃薑竟然等同於自殺!!天啊!後悔這麼晚才知道!

    生薑治百病,但這七類人吃薑竟然等同於自殺!!天啊!後悔這麼晚才知道!

相關食譜

  • 生薑蜂蜜水

    生薑蜂蜜水

    Cook1Cook
  • 淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片)

    淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片)

    Smallhouse Cooking

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 湯
  • 雞蛋
  • 蛋糕
  • 低筋麵粉
  • 芝士
  • 米酒
  • 生粉
  • 煮
  • 蘿蔔
  • 蛋白
  • 排骨
  • 韓式
  • 豬肉
  • 涼拌
  • 杞子
  • 糯米粉
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1111
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排