上週末我去一個姐姐家裡去看望她和她那剛剛出生的小寶寶，發現寶寶就穿了一身簡單的薄衣服睡覺，室內溫度也不高，我一臉驚訝……

(圖片翻攝自今日頭條)

於是問那個姐姐：怎麼不給孩子包上點，也不怕著涼？她對我說：人現在國外都流行從小就給孩子足夠的自由空間，所以不包也沒事，你看人家戰鬥民族的小寶寶出來就當戰士培養，這樣長大了才會更強壯啊。

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我當時有些語塞，好像她說的也對，從小鍛鍊可以讓他更好的適應環境，可小編這代人不都是在襁褓中長大的嘛，現在過得也挺好啊。但這種睡著的時候也不包起來真的可以嗎？抱著科學求證的態度，小編去查了下資料，發現戰鬥民族那套育兒經還真不能直接照搬，老祖宗留下的那套「蠟燭包」也不能直接拿來用……

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對於新生兒來說，襁褓是一定要包的！難道就為了防止孩子著涼就要把我的孩子裡三層外三層地裹起來嘛？並不是這麼簡單。

剛剛出生的嬰兒，是從熟悉而又溫暖的媽媽的子宮中來到這個世界的，對於他們來說，這是一種巨大的環境改變。如果將剛出生的嬰兒長時間暴露在這個陌生的世界時，沒有了曾經封閉的安全感和溫暖感，他會感到焦慮和不安。

不難理解，就算讓一個成年人突然離開自己熟悉的環境，多少也會感到不安和迷茫，更何況剛出生的寶寶了。是不是有人要說：不是說小孩3歲之前記不住事兒嘛，這種焦慮和不安過幾個月就沒事了，影響不到他以後。

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這樣的看法個種誤區，千萬不要小看新生兒的能力，在寶寶可以自己移動並獲得動作協調性之前，就會注意到周邊環境的大量信息，過濾並處理那些能夠吸引他們的，讓他們感興趣的或是讓他們煩惱的。

如果寶寶在出生後，長時間暴露在陌生的環境下，初始的行為是哭泣，這是他們用來表達焦慮的方式，並且難以入睡，希望重新體驗到在媽媽子宮中的安全感。如果自這種需求一直得不到滿足，這種焦慮會在兒童乃至成人階段的行為中都會持續，會影響他們將來對於人際關係的選擇和以後的親密關係的體驗。給剛出生的嬰兒包襁褓會讓寶寶感覺溫暖又安全，能幫助他們平靜下來，其實這就是在某種程度上再現在母體內的環境——舒適與活動限制。

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但襁褓也不能亂包。如果用的是老一代的那種「蠟燭包」，因為這種將寶寶全身垂直包住的方法會限制他的髖關節發展，還會影響肺的發育和呼吸，使肺部抵抗力降低，壓迫腹部，影響胃和腸道的蠕動，使寶寶消化功能降低，影響食慾等等……包的時候一定要給寶寶的小腿留下自由伸展的空間，否則可能造成骨骼異常！

包襁褓的正確姿勢襁褓材料：應選輕質棉布或薄法蘭絨的毯子。不能用針織毯、厚重的毯子或被子，這種材料包裹時比較困難，透氣性也比較差。

包襁褓的時間段：

在寶寶吃奶、睡覺和休息時，其他時候一定要給寶寶大量不受限制的自由。

包襁褓常用方法：

1、 選擇一塊1米見方左右的毯子平鋪好，將其中一角向內摺疊

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2、 把寶寶平放在毯子上，讓他的肩膀處於摺痕的中間位置

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3、 把寶寶的一隻手自然彎曲地放在身體一側，然後把同側的毯子拿起來包過去

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4、 將另一隻胳膊放在外面，並將毯子掖到寶寶身下

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5、 把下面的一角翻到上面，留出足夠的空間給寶寶的腿部活動

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6、 將外面這只胳膊彎曲放到身體一側，將毯子下面一角掖到肩下

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7、 一隻手放在寶寶胸前扶住毯子，拿起毯子最後一邊，距離寶寶的脖子12釐米左右包住前胸，調整到不松不緊的程度

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8、 把最後一角拉過來，包到寶寶的另一個肩膀處，環繞過來掖到胸前就OK啦

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如果寶寶開始不願包襁褓，並踢掉毯子，或者自己可以翻身了，這時就應該停止使用襁褓了。隨著寶寶一天天長大，用襁褓的次數會越來越少，他們已經可以適應並探索這個世界了。

本文引用自 今日頭條