木耳味道鮮美，可葷可素，能益氣活血，防治缺鐵性貧血；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發；還能潤腸滑道，對高血壓患者也有一定的幫助。涼拌木耳、木耳炒肉、粉絲蒸絲瓜木耳都是養生人士的最佳選擇。
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還記得老一輩人，都會用夾鏈袋來製作綠豆冰，既天然又真材實料，現代隨著時代演變，各式各樣的製冰盒也...
材料：黑木耳養生露、光泉鮮奶
衛生署近年實行一個「二加三」計劃，建議每天進食最少兩份水果和三份蔬菜，以增加維他命、礦物質及纖維...
材料：黑木耳QQ圓(鮮奶)、芒果、芭樂、小番茄、萵苣、橄欖油、蘋果醋、檸檬汁、巴西利
在台灣夏季最熱銷的水果之一，芒果始終名列前茅，不論打成汁、切盤或加在冰品裡都行，而這次分享的「黑...
材料：黑木耳QQ圓(抹茶)、芒果、香蕉、優格
「黑木耳芒果冰棒」是一道可以邀集家中大小一起來製作的冰品料理，利用夏季盛產的芒果，搭配柯媽媽費心...
材料：黑木耳養生露、芒果
這次分享「煉乳黑木耳露」的玩味靈感來源，主要來自印度拉茶的混搭概念，因為印度拉茶是利用拉茶原理，...
材料：黑木耳養生露、煉乳
「把你的心，我的心，串一串，串一株幸運草，串一个同心圆...」這一段歌詞，相信部分的朋友一定很眼...
材料：黑木耳鮮奶凍、小番茄
鳳梨四季都有，主要以夏季及冬季為旺季，因此最近在向上市場的攤位上，陸續瞧見成堆的鳳梨山，聽賣水果...
材料：黑木耳養生露、鳳梨
一早還不到中午時分，就收到好姐妹委由宅配業者送來的數盒小番茄，開心之餘，也開始動起玩味的歪腦筋，...
材料：黑木耳養生露、小番茄
西北麻吉燒(起士口味)除了好吃之外，內餡也蠻實在的，太大口吃還會有爆漿的感覺，搭配以黑木耳養生露...
材料：黑木耳養生露、麻吉燒(起司口味)、茼蒿、鹽巴
接觸花枝丸的第一印象，大部分都是在夜市內用10塊錢，就可以吃到3顆酥炸後的花枝丸，而對於花枝丸的...
材料：黑木耳養生露、花枝丸、蔥花、鹽巴、胡椒粉、香油
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