木耳味道鮮美,可葷可素,能益氣活血,防治缺鐵性貧血;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發;還能潤腸滑道,對高血壓患者也有一定的幫助。涼拌木耳、木耳炒肉、粉絲蒸絲瓜木耳都是養生人士的最佳選擇。
komama
一早還不到中午時分,就收到好姐妹委由宅配業者送來的數盒小番茄,開心之餘,也開始動起玩味的歪腦筋,...
材料:黑木耳養生露、小番茄
西北麻吉燒(起士口味)除了好吃之外,內餡也蠻實在的,太大口吃還會有爆漿的感覺,搭配以黑木耳養生露...
材料:黑木耳養生露、麻吉燒(起司口味)、茼蒿、鹽巴
接觸花枝丸的第一印象,大部分都是在夜市內用10塊錢,就可以吃到3顆酥炸後的花枝丸,而對於花枝丸的...
材料:黑木耳養生露、花枝丸、蔥花、鹽巴、胡椒粉、香油
記得有一句歌詞是「美酒加咖啡,一杯再一杯」,而「黑Q香檳飲」這道甜品料理,則是香檳加咖啡,一口接...
材料:黑木耳QQ圓(咖啡)、葡萄香檳汽水
「黑Q香蕉牛奶」是以巧克力香蕉牛奶為概念發想,將可可口味的黑木耳QQ圓,與香蕉及牛奶做一個料理上...
材料:黑木耳QQ圓(可可)、香蕉、鮮奶
雖然吃早餐對身體保健是一件很重要的工作,但每天光想要吃些什麼,也是一件挺累人的煩惱。直到最近在研...
材料:黑木耳菇菇醬、鮮奶吐司、小黃瓜、番茄
當粉粿與黑木耳養生露玩味在一起,其鮮黃色與黑褐色的雙重色澤,光用視覺賞析,就覺得色、香、味俱全,...
材料:黑木耳養生露、粉粿
不知是否是自己對於「甜」的接受度逐漸降低,從精誠路買回的冰粉圓,喝了2小時還有2/3杯沒喝,基於...
材料:黑木耳鮮奶凍、粉圓、煉乳
水果之中,最不能缺少的是蘋果,但每天拿著一顆蘋果單吃,似乎有點乏味,這時愛玩味的我們又突然靈光乍...
材料:黑木耳養生露、光泉鮮奶、蘋果
現代隨著生活水平的提高,食物的作用不再只是擔任三餐溫飽的角色,而是更進一步注重食物的營養、配搭的...
材料:黑木耳健康凍、香蕉、哈密瓜、小番茄、優酪乳
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