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海鮮肉類過度燒烤 吃下肚增大腸癌風險
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）傳統的炭火烤肉，除了要辛苦地「搧風點火」、扮「灰」臉，空間不通風、燃燒不完全，更容易產生有毒的一氧化碳及致癌物質。專家強調，只[...]
李安納度 / 9 年前
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八大方法保護您遠離沉默的殺手「肝病」
(圖片翻攝來源) 肝病是沉默的殺手，在大多數病例裡，人們感到自己患肝病時都已經太遲了，而且早期的驗血也無法檢測出肝病，直到變得很嚴重的地步，才有可能出現症狀[...]
李安納度 / 9 年前
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大腿線條已經回不去？！每天5秒教妳「蹲」出緊緻美腿、翹臀│妞新聞
by 倍倍 每天忙碌地上課、上班，我們總會黏在椅子上，埋頭於工作（書本）當中，老是忘了要站起來走動走動、活動一下筋骨，但這樣日積月累下去，不只全[...]
李安納度 / 9 年前
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每天只要15分鐘就能練出迷人的翹臀，男人不愛死妳才怪！！！
緊實上翹的臀部是年輕的標誌。隨著年齡增加，久坐、重力、皮膚緊實度下降等等原因，都會讓臀型不再飽滿，讓人興嘆。專業瑜伽教練，教你5個簡單的瑜伽動作幫助運動到臀部[...]
李安納度 / 9 年前
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隨便吃多少都不會胖的菜，有這些美食可以吃，減肥一點也不困難麻～
現代人對健康越來越重視了，減肥不再是一味的節食、絕食，或者是瘋狂的運動卻不控制飲食。健康的減肥法當然少不了適量的運動再加上低卡的飲食方法。下面的幾款&l[...]
李安納度 / 9 年前
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台灣老化指數高 淡水銀髮健康宅推六面向照護
（健康醫療網／記者邱智慧報導）根據衛福部國健署推估，台灣地區至民國114年，老年人口占總人口比率將超過20%，成為超高齡社會，老化指數較美國、澳洲、紐西蘭及[...]
李安納度 / 9 年前
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太恐怖了～80%的人都有憋尿的習慣！小心憋出一身病，還會致命！看完還等什麼？快去
圖片來源 1 2 案例1：22歲的程小姐早上起床後準備洗漱完之後去上班，沒想到進了廁所後就沒出來。當程媽媽在廁所找到她時，她已經沒有了呼吸心跳。醫生表示，程[...]
李安納度 / 9 年前
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驚豔！馬甲線已落伍！聽說女孩們最近流行露出「這個縫」！天啊～好害羞唷～我都不敢直
圖片來源，以下同 我們都吵鬧著要練馬甲線，就算練成了，也不能見人就掀肚皮吧？好在還有一個玩意你穿著短裙短褲就能順便不留痕跡地秀一下：大腿兒縫！只不過這個跟基[...]
李安納度 / 9 年前
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燒燙傷患者多補充蛋白質 幫助傷口癒合
（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）今年發生不幸的八仙塵爆意外，讓不少患者和家屬飽受生心靈之苦，除了接受治療，在飲食上，若能補充適當的營養，也能幫助傷口癒合；[...]
李安納度 / 9 年前
