Helen Helen
最近日日落雨,體內容易積聚濕氣,個人顯得無乜精神,又易感到疲倦,最好就是飲一些清熱袪濕的湯水,化...
材料:老黃瓜、赤小豆扁豆、豬展、陳皮、蜜棗、生薏
卷一廚房
粉葛湯可清熱,去骨火; 亦可以減輕頸緊膊痛; 而且粉葛的纖維豐富, 有助清理腸胃。赤小豆健脾袪濕...
材料:粉葛、豬骨、赤小豆、眉豆、蜜棗、果皮、清水