魚標 食譜、做法 - 共1篇

養養顏薑蔥魚卜（魚標）

志在煮大全

魚卜，含豐富蛋白質，有滋陰作用，又稱窮人花膠！花膠就是用魚卜生曬而成（當然用巨大的魚，白花膠常用...

西蘭花、魚卜、薑、蔥段、蒜蓉、蠔油、鹽 、生粉、油