鐵朗
唔想去大排檔食，所以就自己整黎食 😉😉😉
青辣椒、芋絲（1盒）、蜆、雞粉、糖、辣椒碎、胡椒粉、薑（切絲）、豆豉、生抽、生粉
南瓜是健康食用材料，但燥熱人士不宜食用太多 。
南瓜、鳳瓜、芋絲、薑、蒜頭（切碎）、乾蔥（切碎）、老抽、雞粉、生抽、糖、胡椒粉、麻油、黑椒
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