南瓜是一種營養豐富的食物，富含維他命、纖維、抗氧化物質和礦物質，對視力、皮膚健康、免疫系統、消化系統和整體健康都有好處。而且南瓜的味道甜美，顏色鮮豐，容易引起食[...]
Cook1Cook / 1 年前
今次介紹「 南瓜綠茶三色年糕 」｜賀年糕點食譜 低糖零油，有營又健康 ！ 圖片來源：今晚煮乜好 @ Anna Li 今晚煮[...]
Cook1Cook / 2 年前
#健康小知識【南瓜的8大好處】 ①【預防糖尿病】 ■ 提高新陳代謝，促進造血功能。 ■ 活化胰島細胞，幫助降低血糖。 ②【改善胃潰瘍】 ■ 可[...]
Cook1Cook / 3 年前
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