三色藜麥 食譜、做法 - 共3

排序
  • 羽衣甘藍三色藜麥沙律

    菠蘿愛入廚

    菠蘿妹搞搞新意思,三色藜麥加入埋椰菜花丶羽衣甘藍更加爽口好味,再配合埋蕃茄仔丶紅莓乾的酸甜味,一...

    羽衣甘藍、蕃茄仔、椰菜花、三色藜麥、紅莓乾、胡麻醬、鹽

  • 簡單粟米粒三色藜麥飯

    katiekitchen

    藜麥quinoa是近期很熱門的健康食品 低脂 低納 低升糖 低膽固醇 很健康呢 今次加了粟米粒粒...

    白米1量杯、有機藜麥1/3量杯(份量隨意)、鮮粟米1條、米與水比例 = 1:1 / 1:1...

  • 三色藜麥沙律

    牛嫂廚房

    <素食篇> 好食又健康沙律推介? 功效: ‪#‎藜麥‬ : 高蛋白,鈣質 ‪#‎核桃仁...

    三色藜麥、櫻桃蘿蔔、核桃仁、honey mustard dressing、沙律菜

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