今次介紹「 清補涼腐竹栗子煲豬肚湯 」湯水食譜 清補涼腐竹栗子煲豬肚湯具有以下功效： 1. 改善肝臟健康：竹笙和豬肚有助於改善肝臟健康，有助於消除肝臟的[...]
Cook1Cook / 2 年前
呢款汤需要嘅食材有 薏米，红莲子（可以用白莲子），芡实，玉竹，百合，猪骨1.5lb 呢个谷物全部都系宝贝，非常嘅营养，润肺降火，增加免疫力，味道清淡[...]
Sabrina Ye / 3 年前
夏季天氣炎熱，高溫多雨，很容易出現一些潮濕的情況，“濕氣通於脾”，飲食養生就應該清熱祛濕健脾淡補為宜。 營養師稱，夏[...]
Cook1Cook / 6 年前
夏季不管是上班，還吃飯睡覺都離不開空調，可是待在空調房雖然涼快，但久居空調房，空氣不流通，環境得不到改善，很容易感冒咳嗽，身體缺水等症狀… [...]
Cook1Cook / 7 年前
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