(圖片翻攝自haochu）不用油 就可煎蛋 煎肉 和煮菜 有時忙碌沒時間煮飯，網友發現一個作菜的方式，既快速方便又健康！利用平底鍋 加鍋蓋放水悶煮的方式，不只[...]
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信各位一定有在吃蛋！？ 不過，要煎出跟外頭賣的荷包蛋一樣漂亮是一點也不簡單。 首先，要形狀漂亮又要好吃不燒焦，蛋黃絕對不能破裂實在很難呀！ [...]
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(圖片翻攝自sharetify) 1. 輕松補鈣：韭香蝦米雞蛋餅 (圖片翻攝自sharetify) 蝦米營養極為豐富，蛋白質和鈣的含量是魚、蛋、奶的[...]
健康世界 / 9 年前
雞蛋是營養的食物，很多人都喜歡吃雞蛋，雞蛋的吃法也是很多的，常見的中荷包蛋也是很受歡迎的，那麼吃荷包蛋好不好呢?其實，好吃不代表營養，來看看就知道了。 荷包[...]
李安納度 / 9 年前
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