今晚食乜餸｜三餸一湯 蝦仁西芹炒鮮百合 蘿蔔芹菜沙鯭煲 香煎粟米肉餅 粟米紅蘿蔔淮山螺頭湯 日期：2021年10月19日 星期二 蝦仁西芹炒鮮百合 蝦[...]
Cook1Cook / 3 年前
簡單八句話，輕鬆降血壓： 血压偏高不可怕，我有良方解高压 低盐低脂低体重，多吃蔬菜水果瓜 每日运动半小时，戒烟限酒作用大 控制情绪是关键，百年长寿笑哈哈[...]
Cook1Cook / 5 年前
高血壓往往會在遇到各種不良誘因下，併發各種嚴重疾病，有時甚至會危及生命。 而老年人是高血壓的高發人群，所以老年人在日常生活中，一定要注意日常的飲食。 西芹營[...]
Cook1Cook / 7 年前
芹菜是一種營養價值很豐富的蔬菜，含有以下成分：膳食纖維、蛋白質、碳水化合物、多種維生素，還有甘露醇和芹菜鹼等活性成分。食用芹菜之所以能夠幫助糖尿病人下降血糖的[...]
西廚實習生 / 9 年前
暴飲暴食的快樂夏天即將結束，應該有很多人的體重和體型都有微微上升和變胖吧？ 如果以這樣的狀態來迎接充滿美食的秋天的話是有點危險的喔！ 這次要介紹的就是，推薦[...]
follow6 / 9 年前
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