註冊中醫胡淑怡
黃豆健脾寬中，有益氣作用，對於脾胃虛弱，黃豆加上 米 煮成的 豆漿粥 對於脾胃虛弱容易疲倦乏力最...
豆漿、米飯、紅蘿蔔、西蘭花、岩鹽、清水
tse_taitai
又係一樣慳錢CP值高既餸，唔好以為平就冇啖好食，翠玉瓜營養高，加埋煎餅粉煎出黎又少少脆口；作死你...
翠玉瓜、雞蛋、煎餅粉
米太廚房手記
天氣太熱不想開火煮食？試試這個超簡易又美味的韓式涼拌吧！下飯送啤酒也很正！
請到米太廚房手記 ...
青瓜、紫洋蔥、蔥花、蒜茸、芝蔴、辣椒粉、醬油、蔴油、糖
MrsPsKitchen
近年非常受歡迎的健康“聖品” -藜麥Quinoa，營養價值非常高，含豐富膳食纖維，蛋白質等。外國...
藜麥、車厘茄、青瓜、甜椒、橄欖油、鹽、黑胡椒粉、白醋
QQ廚房
這道料理也是Q媽小時候，媽媽常常燉煮給我們吃的一道粥品，尤其還有具富口感嚼勁的豬腸和糙米粥，非常...
四神藥帖、豬腸、糙米、鹽巴、米酒
天后站私房菜my tiny kitchen
鰹魚汁味醂汁燒杏鮑菇
杏鮑菇又稱雞髀菇， 形狀像雞髀愛外它亦有吃肉的口感。 朋友教我這個煮法，...
杏鮑菇、鰹魚汁、味醂、水(留意若你的鰹魚汁是一比一份量就不用加水)、七味粉
komama
芒果在料理的應用尚非常廣泛，可入菜或製成甜點，這次我們嘗試利用芒果搭配黑木耳養生露、鮮奶與冰火，...
芒果、薄荷葉、黑木耳養生露、鮮奶、冰火汽泡酒(檸檬)、橄欖油、鹽、胡椒
Elaine袁太廚房
自家製牛尾湯絕對足料炮製 , 有濃濃的牛肉香味呢 ......
詳情可瀏覽以下網址 :...
牛尾、甘旬、西芹、洋蔥、蕃茄、麵粉、茄膏、鹽、熱水 , 隔篩、黑胡椒粒
陳家廚坊
陳家廚坊Facebook專頁: https://www.facebook.com/ChansK...
肉蟹、肥豬肉、普寕豆醬、芝麻醬、薑、清雞湯、葱白、生粉、糖、绍酒
QQ廚房
新北市鮮甜的綠竹筍真是美味..
除了燉湯或涼拌沙拉..用炒的也可口喔..
加些豆乾丁...
新北市綠竹筍、豆乾、豬絞肉、大辣椒、紅蘿蔔、鹽巴、香料共和國-七味唐辛子、薄鹽醬油