熱門食譜 食譜、做法 - 共1298篇
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暖心暖胃的熱麥片 ~ 宇治抹茶穀米莓果燕麥碗
秋冬裡的早餐 我最愛來一碗溫熱的燕麥粥 加了水果 , 牛奶 , 堅果 , 和其他口味的cer...
燕麥片、水、牛奶、宇治抹茶cereal、綜合堅果、綜合莓果(冷凍)
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健康減肥隔夜燕麥 (3款口味)
在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats,將燕麥片與牛奶、乳酪拌勻,放入雪櫃一晚...
燕麥片、乳酪、奇亞籽、牛奶、可可粉、香蕉、果醬、花生醬、蘋果、肉桂粉
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碗豆莢炒蝦仁 【食在養生】
蝦仁營養素含有豐富的鉀、碘、鎂、磷、維生素A等成分;以中醫學來看,蝦具有補腎壯陽、健胃。 --...
碗豆莢,蝦仁,蒜頭、胡蘿蔔,米酒、橄欖油,塩巴,水、糖,黑醋、食在養生小磨香油
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綠野仙蹤排毒果汁 影片
綠野仙蹤排毒果汁,配上超級食物 - 羽衣甘藍,幫助控制低密度脂蛋白膽固醇,係女生排毒美顏嘅好幫手...
羽衣甘藍(切粗條)、西芹(切粒)、青蘋果(切粒)、青瓜(切粒)、奇異果(切粒)、牛油果、薑...