喬一
海马有補腎壯陽，止咳平喘的作用。但因其药性偏温，所以孕妇及阴虚体燥火旺的人群禁止服用。
海馬、花膠、烏雞肉、薑、紅棗、杞子
一日一食
這款煲仔飯製作方便,食材又容易找,雞胸肉含有豐富的蛋白質,坐月子一樣都可以吃哦~
大米、冬菇、瑤柱、蝦米、雞胸肉、醬油、鹽
komama
芒果在料理的應用尚非常廣泛，可入菜或製成甜點，這次我們嘗試利用芒果搭配黑木耳養生露、鮮奶與冰火，...
芒果、薄荷葉、黑木耳養生露、鮮奶、冰火汽泡酒(檸檬)、橄欖油、鹽、胡椒
甜姐兒玩廚藝
法式布蕾和烤布丁的不同在於加了鮮奶油和用蛋黃取代全蛋,所以奶香特濃.口感自然不在話下,淋上煉奶再...
鮮奶、鮮奶油、鷹牌煉奶、蛋黃、草莓
雲端小廚
簡便的涼拌菜，好易做，亦可用 XO 醬代替瑤柱絲和花椒油 ^^
雞脾菇、XO 醬瑤柱絲、花椒油
Ccooking
杏鮑菇營養豐富，富含許多礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作...
杏鮑菇、香蔥、薑、蒜、小辣椒、芝麻油、鮮醬油、米醋、白糖、鹽、糖
LoveKellyKitchen
$20內平平地就可以攪掂嘅舊式小菜...好多地方都無得食，老公又好鍾意所以我間唔中就會煮，食嘅時...
半肥瘦肉碎、大豆芽、韮菜、糖、鹽、生抽、糖、油
NancyC寶
食平D20元愛心靚湯~分享所有食平D食譜，快來FOLLOW我的廚房啦
雞翼、合掌瓜(佛手瓜)、鹽、胡椒粉、薑片
成波之路
夏天太熱不想走到咖啡店？自己在家動手做做看吧！
歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享：
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Häagen-Dazs 抹茶味雪糕、冰凍的牛奶、冰塊、糖、淡忌廉、抹茶粉
komama
對於三餐老是在外頭解決的我們來說，「黑菇醬拌麵」可說是一道超省錢料理，不但料理簡便，又能兼顧營養...
香菇昆布黑菇醬、維力蒸煮麵