湯水 食譜、做法 - 共340篇

四季湯水｜增強免疫力｜降血糖血脂｜滋陰養顏｜黑蒜姬松茸螺頭湯 影片

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黑蒜係近年流行嘅健康食物，可以抗氧化、增強免疫力、維持心血管健康。今日我會同大家煲一個黑蒜姬松茸...

黑蒜、姬松茸、螺頭、乾瑤柱、桂圓、南北杏、薑、豬尾骨、水、紹興酒、冰糖、浸螺頭水

湯水篇｜紫菜 金菇 雞絲湯 快速 家常湯 影片

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簡易湯水 份量Serving : 3人 (pax) 烹調時間 cooking time :...

紫菜、金菇、已煮的雞胸、雞脾肉、豬𦟌肉、薑片、紅蔥頭、清水

湯水篇｜羊肚菌栗子響螺頭豬骨湯 影片

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補腎, 提氣, 潤肺, 清熱, 除煩, 補虛, 舒筋

乾羊肚菌、栗子、急凍響螺頭、乾冬菇、豬骨、豬𦟌肉、乾無花果、薑片、清水連浸羊肚菌水

[4K影片] 湯水食譜 | 羊肚菌蘋果淮山湯 影片

Alex & Tiffany's Kitchen

增強免疫力、滋潤補氣 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻‍♀️ Yo...

羊肚菌 Morel、蘋果 Apple、乾淮山 Chinese Yam、無花果亁 Dried...

黃白粟米淮山蓮子湯｜鼻敏感湯水｜健脾益氣｜減少流鼻水｜預防風邪入侵 影片

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天氣一轉，好多人一起身就會鼻敏感發作，打乞嗤、流鼻水，好辛苦呀！中醫認為鼻敏感主要係因為肺脾腎虛...

白粟米、黃粟米、鮮淮山、黨參、防風、紅蓮子、陳皮、豬展

湯水篇｜潺菜瘦肉咸蛋皮蛋湯 清除腸道 清熱 家常湯 影片

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效用 : 清除腸道、通便、清熱 不宜以下人士多食 : 腎結石、體質虛寒

潺菜、豬肉、布包豆腐、咸蛋、皮蛋、薑片、蒜頭、清水

湯水篇｜夏枯草羅漢果飲 清肝火 清熱 明目 影片

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夏枯草作用 : 清肝火，清熱氣、明目、目赤腫痛、目珠夜痛、散結消腫、瘰癧、癭瘤、乳癰、乳房脹...

夏枯草、羅漢果、清水、陳皮、片糖

五指毛桃淮山粟米素湯 ｜夏日湯水｜健脾補肺｜行氣利濕｜舒筋活絡｜冷氣病湯水 影片

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香港嘅夏天真係越嚟越熱，出一出街就成身汗，仲覺得唔夠氣、又易濕重？今日就要介紹呢款五指毛桃淮山粟...

五指毛桃、鮮淮山、粟米、栗子、紅棗、花生、腰果、果皮、水

夏日湯水｜健脾去濕｜改善皮膚｜清肝潤肺｜寧神安眠 茯神扁豆淮山煲西施骨湯 影片

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如果你覺得呢個夏天又焗又濕，好難瞓得著，容易生粒粒，皮膚痕又有口氣，今日介紹一款健脾去濕、改善皮...

茯神、炒扁豆、生薏米、熟薏米、淮山、百合、粟米、紅蘿蔔、西施骨、陳皮、蜜棗、無花果乾、水

章魚瑤柱鹹豬骨蘿蔔湯｜夏日湯水｜清熱生津｜開胃健脾｜滋陰補血｜甜味濃郁 影片

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天氣又熱又焗，唔開冷氣又頂唔順，咁就最易攰、冇胃口同口乾。所以同大家介紹一款清熱生津、滋陰補血、...

章魚、白蘿蔔、豬尾骨、瑤柱、陳皮、水