HonneyKitchen
天氣實在酷熱
薏米, 扁豆等跟冬瓜同煲
有清熱去濕消暑功效
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淮山、芡實、蓮子、百合、扁豆、薏米、瘦肉、冬瓜、蜜棗
瑪姬住家私房菜
赤小豆扁豆唔一定要成日煲粉葛或者老黃瓜🤔
今日介紹赤小豆扁豆就煲冬瓜😙😙冬瓜仲可以去水腫及利尿...
冬瓜、蜜棗、果皮、赤小豆、扁豆、排骨頭
瑪姬住家私房菜
咁濕咁熱必煲冬瓜堅一流💁🏻💁🏻
冬瓜去水一流😁又係少少材料～又平又抵煲
飲完個人都覺得好清涼...
冬瓜、黃豆及扁豆、黨蔘、淮山、蜜棗、排骨
May豬有請
容易感覺疲倦可能是體內濕氣太重，
這時候便需要一些袪濕的湯水。
上海媽媽從前煲這湯時還會加入...
豬骨、冬瓜、薏米、杞子、水、薑片、紹興酒、鹽
LoveKellyKitchen
冬瓜可以清熱氣，清補涼補元氣，滋補健脾袪濕，簡單湯水但好處多多呀!
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冬瓜、清補涼方便包、瘦肉、蜜棗、水