補腎文章 - 共 71 篇
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益氣活血,補腎強筋,推介7款清甜栗子湯水食譜!
栗子營養豐富,可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃! 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品,是老年人理想的[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5455
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7款蓮藕湯食譜大合集,秋季潤燥,健脾補腎~
蓮藕的營養價值豐富 ,蓮藕生食能清熱潤肺,涼血行淤。調中開胃,益血補髓,安神健腦,具延年益壽之功。蓮藕湯能消除疲勞,清熱涼血, 朋友們跟着我一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13138
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補腎不僅是男人的,女人也需要 食療入手可防止變老
「嘩?你腎虧?」不少男人都曾聽過這句揶揄的說話,被人說腎虧等於直指性能力差勁,但原來女人都會腎虧,會令自己容顏變老,對自身影響更可能不遜於男人。因此女人都要補腎[...]
Jun Zhang / 3 年前 / 747
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秋冬是栗子的黃金時節!7款栗子湯水食譜,益氣活血...
秋季是栗子的黃金時節,而栗子營養豐富,可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃! 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 19606
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秋天是栗子的黃金時節!10款栗子湯水食譜,益氣活...
秋季是栗子的黃金時節,而栗子營養豐富,可以提高免疫力,益氣活血,健脾養胃! 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 35685
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排毒美容養顏補腎,綠色健康低熱量,秋葵食譜!
在美、英等國家被列入新世紀最佳綠色食品名錄的秋葵,因被許多國家定為運動員的首選蔬菜而被稱為“奧運蔬菜”。而且秋葵還是排毒美容養顏補腎滋陰[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2902
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冬季飲食推介,一鴿勝九雞,補腎強身,營養滋補鴿子...
一鴿勝九雞,鴿子營養價值較高,特別是冬天進食,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童都很適合。 煲完湯的鴿子肉,軟嫩細膩,味道絕佳,還能一湯兩用,喝湯吃肉[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3012
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今晚吃什麼,推介健脾祛濕,補腎益氣的各式眉豆湯!
眉豆,是豆科植物扁豆種子,球形或扁圓,比黃豆略大,也有狀如腰果的,又名飯豇豆、米豆、飯豆、甘豆、白豆等。 眉豆的功效強大:⒈ 特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11150
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失眠健忘,精神萎靡?推介7款補腎強心、健脾補肺養...
中醫上說“腎主水,其華在發”,腎臟的功能好壞表現在頭髮上。 頭髮柔韌有光澤,說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷,沒有光澤,容易掉發[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7007
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益氣活血,健脾補腎,推介7款秋天養生湯食譜~
栗子素有“乾果之王”的美譽,而秋季又是栗子的黃金時節,怎能錯過?! 栗子營養豐富,不僅可以提高免疫力,益氣活血,健脾[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11093